Første skridt
- Sørg for, at din gamle indlægssål er fjernet - mens det nogle gange kan være svært at fjerne fabriksskum-indlægssålene, kommer næsten alle indlægssåler faktisk ud.
- Sørg for, at VKTRY indlægssåler passer korrekt ind i dine sneakers - hvilket betyder, at der ikke er plads mellem indersålen og sneakeren, men heller ingen større kompression af det øverste skum for at passe.
- Sørg for, at den korrekte indbrudsprocedure følges - 3 - 5 lette 30 minutters træningspas på eller uden for banen, indtil der ikke er noget ubehag.